Lektüretipp: Empfehlungen für eine gesunde Ernährung für Kinder
Fourchette verte - Ama terra hat die Broschüre "Grundlagen und Empfehlungen für eine nachhaltige Ernährung für Kinder und Jugendliche" publiziert.
Säuglingsernährung: Update der Schweizerischen Empfehlungen
Die neuen Empfehlungen zur Säuglingsernährung enthalten im Wesentlichen drei neue Punkte:
- Einen Paradigmenwechsel bezüglich der Empfehlungen zur Allergieprävention
- Ein Statement zu Fingerfood als Beikost
- Was bei vegetarischer oder veganer Ernährung zu beachten ist
Unverändert geblieben sind die Empfehlungen bezüglich der Stillförderung, der Supplementation (z.B. Vitamin D) sowie der Verwendung von Formulaernährung als Muttermilchersatz und begleitend zur Beikost.
Die wichtigsten Empfehlungen in der Kurzübersicht sind folgende:
- Das Kind sollte 4 bis 6 Monate möglichst ausschliesslich gestillt werden
- Falls Stillen nicht möglich ist, wird Säuglingsanfangsnahrung in den ersten 6 Lebensmonaten empfohlen.
- Für gesunde Säuglinge besteht keine Indikation für Spezialnahrung.
- Die Beikost sollte frühestens ab dem 5. und spätestens ab dem 7. Lebensmonat eingeführt werden.
- Allergenkarenz zur Allergieprävention im 1. Lebensjahr wird nicht mehr empfohlen.
- Die vegane Ernährung wird für Säuglinge nicht empfohlen.
Weitere Informationen:
- SGP (2017). "Empfehlungen für die Säuglingsernährung (2017)."
- SGP (2017). "Empfehlungen für die Kleinkindernährung im Alter von 1 bis 3 Jahren (2017)."
- SGP (2017). "Säuglingsernährung 2017. Update der Schweizerischen Empfehlungen." Pädiatrie 4/2017.
